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浦安 2017.05.09(火)

大江戸温泉物語 浦安万華郷
「誰でもできる!ヨガ教室」

大江戸温泉物語 浦安万華郷
「誰でもできる!ヨガ教室」

体のゆがみを解消し、姿勢を整えて快適な状態をつくるセルフケアを行います。温泉の温熱効果と合わせて、心身が整う心地よさを味わえます。肩こりや腰痛など、体の不調を感じている方は、ぜひ参加してみて。

持ち物/運動しやすいTシャツやジャージ
※ヨガマット無料貸出あり、館内着(302円)での参加も可
※医師から運動を禁止されていない方なら、どなたでも参加できます

【インストラクター/美宅玲子氏 プロフィール】
小学校教諭を経て、ヨガ・ピラティスインストラクターに転身。ベビーヨガアドバイザー、タイ式マッサージセラピスト、整体師、上級心理カウンセラー、雑穀マイスターなど、さまざまな資格を保有し、心と体の両面の健康へのアドバイスとレッスンを行っている。
http://mitakureiko.com/

Data

開催場所 〒279-0013 千葉県浦安市日の出7-3-12 大江戸温泉物語 浦安万華郷MAP
最寄駅 浦安
アクセス 新浦安・浦安、新小岩・葛西方面から無料シャトルバス運行
電話 047-304-4126
開催時間 14:30~15:10
URL http://urayasu.ooedoonsen.jp/
その他 写真はイメージです

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