私たちが住む街には、公園が豊富にあり自然と触れ合える機会に恵まれています。今月はそんな身近にある公園でのティータイムの過ごし方をご提案。北欧で広く親しまれているティータイム文化〝Fika（フィーカ）〟を参考にアエルデ流の楽しみ方をご紹介します。
まずは北欧のお茶文化Fikaに学ぶ【アエルデ流】公園でティータイムを楽しむ3つのポイントをご紹介！
スウェーデン語で〝コーヒーブレイク〟を意味する言葉。〝ska vi fika?(お茶しませんか？)〟という挨拶で、家族や友人とティータイムを楽しむ文化があります。
〝Fika〟に欠かせないのが、おいしいコーヒーやお茶、そしてお菓子。お菓子のチョイスに困ったら、スウェーデンで定番のシナモンロールがおすすめです。
北欧で実施されている、自然の中で学ぶ教育方法〝森のようちえん〟。Fikaを楽しんだ後は、新緑の公園で自然を観察してみませんか？
ママリングス代表 落合さん
子育て支援サークル〝ママリングス〟の代表として主に江東区で活動。北欧の子育てを通
して自分らしい子育てとは何かを考える「ポジフィーカサロン」など、さまざまなワークショップを企画し子育てママの支援を行っています。
お茶を飲んでおしゃべりしながら、スウェーデンの子育てを体験しよう！江東区内の東陽と亀戸で、0 歳からの「スウェーデン流ママとパパの学び場 ポジフィーカサロン」を開催。スウェーデンの子育てを学んで、一緒に私らしい子育てを発見しましょう。
日時・場所／東陽：5 月18 日（月）10:00 ～ 12:00 江東区社会福祉協議会 高
齢者総合福祉センター3F
亀戸：5 月22 日（金）10:00 ～ 12:00 亀戸ママリングス（江東区亀戸1-28-7-B1F）
参加費／各回 500 円
お問合せ／ E-mail :momrings@goatbabe.com
または、080-4163-8447 ママリングス落合
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